名古屋市緑区の鍼灸院【自律神経専門】

鍼灸ＴＡＫＡ

〒458-0924 愛知県名古屋市緑区有松3408（名鉄本線有松駅から徒歩8分）

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トップページ当院で対応できる症状

月経前症候群（PMS）　でお悩みの方へ

こんな症状でお悩みではありませんか？

生理前になるとイライラして、感情がコントロールできなくなる。
頭痛や腹痛、だるさなど、身体がつらくなる。
無性に甘いものが食べたくなったり、食欲が異常になる。
ニキビや口内炎ができやすくなり、むくみやすくなる。
生理がはじまると、これらの症状が軽くなる。

もしかして、3つ4つ当てはまってしまいましたか？

また、

病院で処方された薬でも、なかなか改善が見込めずひとりで孤独に悩んでいませんか？

もう大丈夫です。

自律神経専門の当院は『月経前症候群（PMS）』でお悩みの方が多く来院し、改善に導いた事例が多くあります。

当院独自の鍼治療により、月経前症候群の隠れた原因である腹部の張りや緊張（自律神経の乱れ）を整えることで効果的にアプローチできます。

本気で良くなりたいと思う方の想いに全力で応えます。是非当院にお任せください。

なぜ月経前症候群は
病院では改善しないのか

病院の治療では飲み薬による治療法は低用量経口避妊薬（OC、低用量ピル）や低用量エストロゲン・プロゲスチン配合薬（LEP）は少ないホルモン量で排卵を止めます。

排卵を止める行為なので妊娠を望む方や排卵が止まることに抵抗のある人はお勧めできません。

痛みに対しては鎮痛剤、むくみなどの水分貯留症状に対しては利尿剤や抗アルドステロン療法（尿量を増やす治療法）、

精神神経症状や自律神経症状に対しては精神安定剤などを服用することも有効ですが、

多くの症状を同時に持つ人は薬の数が増えてしまい、薬の副作用も強くなる恐れがあります。

漢方薬は副作用もなく、個人の体質に合わせて処方されますので、場合によっては有効ですが

処方する医師が東洋医学の知識があり正しい見立てができないと効果は薄いです。

以上のように病院で良くならず悩まれている方も多いようです。

では、薬ではなかなか改善できないこの症状は何かほかに原因はあるのでしょうか？

鍼灸TAKA（当院）では多く来院される患者さんの共通点から下の図のように分析しております。

月経前症候群（PMS）で悩んでいる方の多くは、普段の日常生活や仕事で長時間の同じ姿勢やスマホの使い過ぎ、ストレス、睡眠不足、運動不足、乱れた食生活などの影響を受けています。

これらの生活習慣によって腹部の張りや緊張が生じると、

腸の働きが低下してセロトニンが不足する
呼吸が浅くなり、腹式呼吸ができなくなる

といった状態が起こりやすくなります。

その結果、自律神経が乱れ、

卵巣機能が低下してエストロゲンの働きが乱れる
ストレスに過敏になり、脳と腸のバランス（腸脳関係）が崩れる

と当院では考えています。

そして、その状態が続くことで、

イライラ、不安感、気分の落ち込み、頭痛、肩こり、むくみ、腹痛、腰痛、疲労感などの

月経前症候群（PMS）の症状が現れたり、慢性化したりすると考えています。

つまり、薬によって膀胱の過剰な収縮を抑えることはできても、腹部の張りや緊張や自律神経の乱れが残ったままでは、症状が改善しにくくなるのです。

また、他の鍼灸や整体においても、腹部の張りや緊張、自律神経、卵巣機能の低下に十分着目できていなかったり、効果的なアプローチができていなかったりするため、月経前症候群（PMS）の症状が改善しないことも少なくありません。

当院では、腹部の緊張や自律神経の乱れ、卵巣機能の状態に着目し、病院の治療や他の鍼灸・整体を受けても改善しにくかった月経前症候群（PMS）の症状にアプローチしていきます。

以下より具体的にご説明します。

以下の3点のアプローチにより、月経前症候群（PMS）の隠れた原因である、腹部の張りや緊張・自律神経の乱れを解消して症状の根本改善に導きます。

骨盤の調整を行い姿勢を改善する

臀部や腰部に鍼をします

当院の鍼治療では骨盤の周囲の筋緊張を調整することで姿勢を改善し腹部の張りや緊張を緩めます。その結果、自律神経の乱れにも効果的にアプローチします。

多くの現代人は長時間同じ姿勢でいることで姿勢が悪くなり、腹部の緊張や張りも引き起こします。骨盤底筋の緊張と呼吸の浅さ（横隔膜の硬さ）に繋がり自律神経の乱れの原因となります。

当院の鍼治療は姿勢改善から腹部の張りや緊張・自律神経の乱れを整えます。

東洋医学のツボにより腹部の緊張や張りを改善する

手足にある東洋医学のツボに鍼をします

当院の鍼治療では東洋医学のツボを用いて、経絡を整えて腹部の張りや緊張を改善することから、骨盤底筋の緊張緩和と呼吸を深く（横隔膜を改善）するアプローチができます。

現代人に多いストレス・感情の乱れや悪い食習慣は経絡を乱して腹部の張りや緊張を生み出し、呼吸を悪くすると東洋医学では考えます。

なので、当院の鍼治療は東洋医学のツボから腹部の張りや緊張・自律神経の乱れに効果的にアプローチします。

脊柱（背骨）の調整によりスマホ・パソコンなどの疲労を改善する

背中～背骨周りに鍼をします

当院の鍼治療では、脊柱（背骨）・肋骨周囲の筋緊張を調整することからスマホ・パソコンなどで蓄積した疲労に効果的にアプローチできます。

現代人に多いスマホ・パソコン・ゲームなどで下を向き続けた疲労は脊柱（背骨）に影響して首や背中の筋肉（特に脊柱起立筋・後頭下筋群・胸鎖乳突筋）を緊張させます。

その筋緊張は頸部交感神経を優位にするため自律神経を乱します。

なので、当院の鍼治療は脊柱（背骨）の調整によりその筋緊張を緩めて自律神経の乱れに効果的にアプローチします。

以上３つのアプローチから月経前症候群（PMS）の隠れた原因である、腹部の張りや緊張・自律神経の乱れを解消して症状の根本改善に導くことができます。

是非、当院にお任せください。

＼施術を受けたお客様から、喜びの声が届いています／

寝込む程酷かった生理痛が１ヶ月弱の施術で軽くなりました

名古屋市　40歳代　女性　主婦

40代主婦です。四十肩で寝返りをうつのも辛かったので、近所にあるこちらの鍼灸院へ伺いました。

痛いところをその場で治してくださり、ビックリしました。肩の方は三回程で治ったので、日頃から悩んでいた生理前の不調や生理痛についても相談させて頂きました。

主に生理前の不眠、イライラ、喉のつかえ、だるさ等です。不眠イライラ喉のつかえなどは、二度の施術で長年服用していた漢方薬がなくても済むようになりました。

寝込む程酷かった生理痛とだるさは１ヶ月弱の施術で普通に家事が出来るまで軽くなりました。全身の浮腫もとっていただき、日常生活でラクに動けるようになりました。

四十肩で通い始めまさか生理にまつわる不調までよくなるとは思っていなかったので、本当に先生に感謝です！この調子でメンテナンスしながら更年期を楽しく終えたいな、と思います。

院長からのメッセージ

肩の痛みだけでなく、生理による定期的な不調は本当に日常生活が過ごしづらかったと思います。特にイライラのような精神的な不安定は何するときでも気になってしまいます。

今回のように四十肩の治療で来院しても実際は複数の悩みを秘めているのは他の患者さんでもよくあることです。まさか鍼灸で生理にまつわる悩みが解決できるとは思っていなかったと思います。

皆さんの鍼灸のイメージは『肩こり・腰痛・四十肩・膝』など体の痛みやコリだけしかできないと思っていますが、今回のように実は内臓（生理）やメンタルのケアも可能です。

なので、今後はどんな症状や悩みでもいいのでご相談ください。必ずお力になれます。

肉体的にも精神的にもベストな状態で日常を過ごせるようサポートしていきますね。

寝起きの頭痛が無くなりました

一宮市　30歳代　女性　会社員

デスクワーク時や朝起きた時に首肩こりと頭痛のような症状で辛かったですが、鍼をしてもらって症状がすぐにとれました。

肩周りは軽くて動かしやすくなり、首も動かしやすくなりました。そして帰るころには頭痛も無くなってました。

初めての鍼だったのですが、痛みもなかったので今後も鍼治療にTAKA先生にお願いしたいです。

院長からのメッセージ

ご来院ありがとうございました。

緊張の中の初めての鍼、ご満足いただけて当院も嬉しいです。

日々の首肩こりから来る頭痛は鍼治療で簡単に解決します。是非今後も体のケアに当院をご活用ください。

（鍼灸TAKA　院長　小塚　高文）

頭も身体もすっきり

日進市　30歳代　女性　エステ　
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

肩や首など気になる箇所を治療してもらいました。

落ち着いた空間で、丁寧に説明しながらの施術だったので、安心して受けられました！

受けている間も気持ちよく、最後は頭も身体もすっきりしました。

痛いとは感じませんでした。後半寝てました！

院長からのメッセージ

満足いただき当院もうれしいです。

鍼灸初体験とのことでしたが、鍼灸のイメージが良くなったとすれば幸いです。

お悩みの症状がすっきりして何よりですね！

月経前の頭痛や腹痛が軽減・改善された

名古屋市　30歳代　女性　会社員

月経前後に様々な不調が生じやすく、特に頭痛や腹痛がひどく、気分のムラなども気になる症状の一つでした。

最初は詰めて通う必要がありますが、身体の症状をその都度丁寧に診てくださり、明確な治療期間を提示してくださいますので、安心して通うことができます。

今では上記のような症状が軽減、改善されたり、薬を飲まなくて済むというだけで、とても気が楽になりました。

効果は自分自身が1番わかるものだと思いますので、月に一度程度、維持、さらなる改善を求めて通っています。

※引用：Googleマップへのクチコミ

院長からのメッセージ

女性ならではのお悩みで、症状が日によって変わるため、毎回しっかりお話を聞かせていただき、お腹を中心にお身体をみさせていただきました。

お身体の問題と精神（気分のムラ）は関係性が深いです。特に腸の機能が悪いと精神にも悪い影響がいきます。

これからも改善が図れることは積極的に応援させていただきます。よろしくお願いします。

月経が来るとめまいも酷くなっていたものも和らいだ

名古屋市　20歳代　女性　接客業

めまい：3年前からずっとめまいに困っていて通い始めた。最初は眠気が強く、帰るととすぐ眠っていたが、だんだんと軽くなり体調も良くなってきた。

月経が来るとめまいも酷くなっていたものも和らいで、とても楽な毎日が送れる。また、もし不調になっても家で行えることを教えてもらえるので、実践していると体も調子いいです。

体の不調：基礎体温の低さもあったけど、少し高くなってて夜も気持ちよく眠れて、朝起きても疲れたまってない。

月経痛も緩和されてて、月経中も楽になった。

院長からのメッセージ

貴重なお声をありがとうございます。

素晴らしい回復だと思います。健康意識が高い方なので、私の伝えたセルフケアやアドバイスを実践してくださっている努力がこの素晴らしい結果を生んでいると思います。

当院のサポートは施術はもちろんのことですが、ＬＩＮＥでの施術後の健康相談もいつでもできます。困ったことがあればいつでも頼れる存在であれるよう日々勉強を積み重ねています。

今後も大切なお身体のケアに当院をお役立てください。

（鍼灸TAKA　院長　小塚　高文）

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

ご質問

男性の先生に悩みを話すのに抵抗があります。
お腹に施術（刺す）しますか？
自分のお腹は張りや緊張は感じませんが、これでも対応できますか？
1回の施術で改善しますか？
何回通えば改善しますか？
病院や他の鍼灸・整体の通院を併用できますか？
着替えは持参した方がいいですか？
子供を連れてきたいのですか・・・
他にもいろいろ悩みがありますが・・・
早めに着いても大丈夫ですか？
所要時間はどれくらい？

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お答え

女性の担当者も指定することができますのでご安心ください。
腹部には刺しません。主にお尻、腕、足（スネ）、背中などです。
ご自身では張りや緊張に気づいていない場合もあり得ます。当院の検査で実際に腹部を触れてみるとわかります。
１回で全ての症状が改善することは稀ですが、施術前後で腹部の変化や楽になった感じは体感できることが多いです。
個人差がありますが５～６回集中的に施術を行うことで改善傾向を確認することは可能です。治療目標によて異なりますが最終的に10回前後で治療を終えれると試算できます。
病院の薬は並行して継続問題ありません。他の鍼灸・整体は治療方針の違いや通院継続が困難になることが多いので並行することをお勧めしません。
当院で準備しております
女性スタッフがお預かりいたします（事前予約制）詳しくはこちらをご確認ください。
ご安心ください。現在お悩みのこと全てお聞きします。
はい、待合室でお待ちいただけます。
初回は1時間くらいで2回目以降は30分程度です。