不眠症（睡眠の問題）でお悩みの方へ

当院の鍼治療では骨盤の周囲やふくらはぎの筋緊張を調整することで姿勢を改善し首肩コリを緩めます。その結果、手足の末梢の血流及び深部温度調整の改善にも効果的にアプローチします。

多くの現代人は長時間同じ姿勢でいることで姿勢が悪くなり、首肩コリを生み出します。

さらに、足を動かすことが少ないのでふくらはぎの筋肉も冷えて硬直しやすいです。

このことが手足末端の血流を悪くして深部温度の調整も悪くします。

当院の鍼治療では骨盤の周囲とふくらはぎの筋緊張を調整することで姿勢を改善して、首肩こり・末梢血流・深部温度調節に効果的にアプローチします。

当院の鍼治療では東洋医学のツボを用いて、経絡を整えて腹部の張りや緊張を改善することから、腸の働き（セロトニン・メラトニン生成）を改善するアプローチができます。

現代人に多いストレス・感情の乱れや悪い食習慣は経絡を乱して腹部の張りや緊張を生み出し、腸の働きを悪くすると東洋医学では考えます。

さらに、腸の働きが悪いことは首肩こりも引き起こします。

当院の鍼治療は東洋医学のツボから腹部の張りや緊張・腸の働き（セロトニン・メラトニン生成）に効果的にアプローチします。

当院の鍼治療では、脊柱（背骨）・肋骨周囲の筋緊張を調整することからスマホ・パソコンなどで蓄積した脳疲労に効果的にアプローチできます。

現代人に多いスマホ・パソコン・ゲームなどの脳疲労は脊柱（背骨）に影響して首や背中の筋肉（特に脊柱起立筋・後頭下筋群・胸鎖乳突筋）を緊張させます。

その筋緊張は頸部交感神経を優位にするため自律神経を乱します。

なので、当院の鍼治療は脊柱（背骨）の調整によりその筋緊張を緩めて、脳疲労から来る自律神経の乱れに効果的にアプローチします。

当院では箱灸の熱刺激により、腸の働きを高めることで睡眠を改善するアプローチができます。

睡眠に悩む人の多くは長時間の座り仕事、運動不足や悪い食生活でお腹が冷えている人が多いです。

この冷えは腸などの内臓の働きを乱して、睡眠に大事なホルモン（セロトニンとメラトニン）の分泌を低下させると当院では考えます。

当院ではお灸の熱刺激により下腹部を温めることから、腸の働きを良くして睡眠の改善に効果的にアプローチします。

以上４つのアプローチから不眠症・睡眠の問題の根本原因である、首肩こりによる末梢血流低下・脳疲労による自律神経の乱れ・腸の働きの低下によるセロトニン・メラトニン不足を解消して症状の根本改善に導くことができます。

是非、当院にお任せください。

当院は自律神経専門の鍼灸院なので、原因に合わせた専門施術が行えます。

また、自律神経に関係する様々な症状に対応できます。

専門性の高さから、書籍出版・新聞取材・自律神経専門のYouTubeチャンネルを運営しています

当院は自律神経症状の改善事例が他院より圧倒的に多くあります。

Googleの口コミは202件（評価★4.6）と他に類を見ない東海エリア最大級です。

累計20,000件以上の自律神経症状の臨床経験から鍛え上げた問診・検査（触察）技術により病院でもわからなかった原因を見つけることができます。

ご自身でも気づいていなかった悪習慣や身体のクセを見つけ出すことで、根本改善するお手伝いをしております。